Wer sich eine bewusste Auszeit vom Alltag wünscht, findet ab Anfang 2027 an der Südwestküste Sri Lankas eine neue Adresse: In Ahungalla eröffnet das House of Harmony Ayurveda Hotel. Das Boutique-Hotel verbindet traditionelle Ayurveda-Kuren mit Yoga, Meditation, Breathwork und Coaching. Damit entsteht ein Rückzugsort für alle, die Erholung mit persönlicher Weiterentwicklung verbinden möchten.

Das von Catrin Rubenson und Bharatha de Silva gegründete Hotel liegt in Ahungalla zwischen Bentota und Hikkaduwa, nur rund 500 Meter vom kilometerlangen Sandstrand entfernt. Umgeben von tropischer Vegetation bietet das Haus mit sieben klimatisierten Suiten eine persönliche Atmosphäre. Zum Hotel gehören ein Garten mit Früchten, Gemüse und Zimt, ein 15-Meter-Swimmingpool, eine eigene Yoga-Shala sowie ein Ayurveda Treatment Center. Kulinarisch setzt das Haus auf eine vegetarische und vegane Ayurveda-Küche mit frischen Lebensmitteln. Lokale Aktivitäten und Ausflüge bieten zudem die Möglichkeit, die Umgebung und die Kultur Sri Lankas kennenzulernen.

Im Mittelpunkt des Konzepts stehen individuell abgestimmte Ayurveda-Programme. Die zehntägige «Ayurveda Light»-Kur ermöglicht mit täglichen Behandlungen, Yoga und Meditation einen sanften Einstieg in die traditionelle indische Gesundheitslehre. Wer sich intensiver mit Ayurveda beschäftigen möchte, kann sich für die 14-tägige Panchakarma-Kur entscheiden. Beide Programme umfassen eine ärztliche Begleitung sowie eine auf das jeweilige Konzept abgestimmte Ernährung. Ergänzend stehen Angebote wie Akupunktur, Pranayama, Breathwork und persönliches Coaching zur Verfügung. Damit spricht das Retreat auch Menschen an, die sich in einer persönlichen oder beruflichen Veränderungsphase befinden und neue Perspektiven gewinnen möchten.

Hinter dem neuen Hotel steckt zudem eine besondere Familiengeschichte: Auf dem Grundstück, auf dem das House of Harmony entstanden ist, stellte bereits Bharatha de Silvas Grossvater als Ayurveda-Arzt Heilpflanzen und traditionelle Medizin für die Dorfbevölkerung her. Gemeinsam mit seiner Frau Catrin Rubenson, die in der Schweiz lebt, führt er diese Verbindung zur ayurvedischen Tradition nun in einem zeitgemässen Hotelkonzept weiter.

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