Diese einfachen DIY-Drinks helfen beim Abnehmen

Mehr

Im Test: Chicorée als Top-Schlankmacher

Kalorientechnisch ein echtes Leichtgewicht und bezüglich Vitamine und Bitterstoffe eine Granate: Chicorée wird von Ernähr...

Mehr

Gesunde und natürliche Wachmacher

Kommst du aktuell morgens auch nur schwer in die Gänge? Und erwachen deine Lebensgeister erst, wenn du morgens den Duft v...

Mehr

Fit in 7 Tagen

Du möchtest deinen Body zum Jahresbeginn in Form bringen? Dann gönn deinem Körper ein paar Entlastungs- bzw. Entschlackun...

Mehr

Fitness-Tipps für Faule

Fit sein, ohne sich abrackern zu müssen? Ja, das geht! Wir zeigen dir ...

Überraschende Vorteile durch Rückwärtsgehen

Eine aktuelle wissenschaftliche Studie aus London kam zum Ergebnis, dass wir öfters beim Spazieren oder Laufen den Rückwä...

Mehr

Die besten Snacks vor dem Sport

Für eine starke Performance gilt es, eine Stunde vor dem Training einen gesunden Snack zu essen, der schnelle Energie lie...

Mehr

Schlank im Schlaf mit diesen Drinks

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es Getränke gibt, die nicht nur den Schlaf fördern, sondern über Nacht auch di...

Mehr

Die besten Diät-Hacks über den ganzen Tag verteilt

Kleiner Aufwand, grosse Wirkung: Mit unseren Diät-Hacks, die sich sehr einfach in den Alltag einbauen lassen, kannst du g...

Mehr
Weitere Elemente anzeigen