Die Menstruation ist für fast die Hälfte der Weltbevölkerung ein monatlicher Begleiter. Doch während wir uns früher kaum Gedanken über Tampons und Binden gemacht haben, rückt heute ein Thema immer stärker in den Fokus: Radikale Nachhaltigkeit. Die Wahl der Periodenprodukte entscheidet nämlich nicht nur über dein tägliches Wohlbefinden, sondern auch über riesige Müllberge und dein Portemonnaie.
Bye-bye, Einweg-Müll
Der ökologische Fussabdruck herkömmlicher Periodenprodukte ist weitaus grösser, als viele vermuten. Im Laufe ihres Lebens verbraucht eine Frau im Durchschnitt rund 16’800 Einwegartikel. Das summiert sich auf eine jährliche Müllmenge von bis zu 125’000 Tonnen Abfall allein in der Schweiz. Wer pro Zyklus nur 20 Tampons rechnet, gibt in zwei Jahren bereits rund 112 Franken aus. Nachhaltigkeit ist hier also auch ein smartes Investment.
Ein oft unterschätztes Problem ist die Entsorgung. Landen Tampons in der Toilette, belasten sie die Abwassersysteme und enden als Mikroplastik in unseren Weltmeeren. Der Umstieg auf Mehrwegprodukte kann das Abfallaufkommen in diesem Bereich um bis zu 99 % senken.
Die besten Alternativen: Innovation aus der Schweiz
Der Trend im Badezimmer ist klar: Weg von der Notlösung, hin zu stylischen, hochfunktionalen Produkten. Wir präsentieren drei Optionen, die Design und Ökologie vereinen – mit einem besonderen Highlight aus Zürich.
Die Innovation: Die Menstruationsdisc
Während die Menstruationstasse bereits etabliert ist, revolutioniert nun die Menstruationsdisc den Markt. Das Zürcher Startup rayne setzt hier neue Massstäbe in Sachen Ästhetik und Komfort.

Was ist anders?
Im Gegensatz zum Cup sitzt die Disc nicht im Scheidenkanal, sondern direkt unter dem Muttermund. Das Besondere an der rayne disc: Sie ist die erste Menstruationsdisc, die komplett in der Schweiz entwickelt und gefertigt wird.
«Bei rayne sind Design, Ästhetik und Nachhaltigkeit fest in unserer DNA verankert», erklärt Gründerin Ramona Schwarz. Die ehemalige Lingerie-Designerin weiss genau, wie sich Produkte anfühlen müssen, die direkt am Körper getragen werden.
Die Vorzüge der rayne disc liegen in der cleveren Verbindung von Sicherheit und Komfort: Da sie keinen Unterdruck erzeugt, ist sie auch für Trägerinnen einer Spirale bedenkenlos geeignet. Das Handling wird durch ein patentiertes Design mit integrierter Fingerlasche besonders intuitiv, was das Entfernen der Disc deutlich erleichtert. In puncto Zuverlässigkeit setzt das Produkt mit einem Fassungsvermögen von 50 ml neue Massstäbe – das entspricht der Kapazität von fünf bis sieben herkömmlichen Tampons und garantiert bis zu zwölf Stunden Schutz, selbst beim Sport oder Toilettengang. Dabei bleibt die Anwendung stets körperfreundlich und sicher, da die Disc aus schadstofffreiem medizinischem Silikon besteht und vollkommen ohne BPA oder Latex auskommt.
Der bewährte Klassiker: Der Cup
Die Menstruationstasse (oder kurz: der Cup) ist das Must-have für alle, die eine unkomplizierte Lösung suchen. Das Modell von Ladyplanet besteht aus hochwertigem medizinischem Silikon und überzeugt durch Langlebigkeit: Ein einziger Cup kann bei richtiger Pflege bis zu 15 Jahre verwendet werden.
Das Prinzip ist simpel: Das Blut wird aufgefangen, der Cup zwischendurch entleert, ausgespült und wieder eingesetzt. Angesichts der langen Lebensdauer und der niedrigen Anschaffungskosten ist dies nicht nur die ökologischste, sondern auch die günstigste Variante der Monatshygiene.

Komfort pur: Periodenunterwäsche
Wer keine Lust auf Fremdkörper im Inneren hat, findet in Periodenpants die perfekte Lösung. Die Unterwäsche von femtis sieht auf den ersten Blick aus wie ein modischer, normaler Slip, verbirgt aber ein hochfunktionales Innenleben. Ein integrierter, mehrschichtiger Saugkern sorgt dafür, dass alles trocken bleibt – antibakteriell und absolut auslaufsicher.
Besonders für die Nacht ist diese Option ein Gamechanger, da man sich keine Sorgen um verrutschende Einlagen machen muss. Einfach anziehen, wohlfühlen und morgens in der Maschine waschen.

Ein bewusster Lifestyle beginnt im Kleinen
Ein nachhaltiger Lifestyle fängt bei den täglichen Routinen an. Mit Schweizer Innovationen wie der rayne disc wird der Umstieg so einfach und ästhetisch wie nie zuvor. Es ist Zeit, die Periode nicht mehr als Einschränkung, sondern als Teil eines bewussten, modernen Lebensgefühls zu sehen.