Die teuerste Anti-Aging-Creme bringt wenig, wenn der Sonnenschutz fehlt. Im Interview mit Stilpalast erklärt Beauty2Go-Ärztin Dr. Veronica Kiriak, wie moderne Treatments Sonnenschäden reparieren können und weshalb SPF längst nicht nur im Sommer ein Thema ist.

Dr. Veronica Kiriak, Ärztin bei Beauty2Go

Dr. Veronica Kiriak, ist Sonnenschutz wirklich das beste Anti-Aging-Mittel?

Absolut. UV-Strahlungen sind einer der grössten beschleunigenden Faktoren der Hautalterung. Deshalb ist konsequenter Sonnenschutz aus meiner Sicht tatsächlich die effektivste und gleichzeitig unterschätzteste Anti-Aging-Massnahme überhaupt.
Viele investieren in hochwertige Treatments oder Wirkstoffe, vergessen aber den täglichen UV-Schutz – dabei entscheidet genau dieser langfristig über Hautqualität, Elastizität und Pigmentierung.

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Welche Möglichkeiten bietet die moderne ästhetische Medizin, um Schäden wie
Pigmentflecken zu reparieren?

Die moderne ästhetische Medizin kann heute bereits entstandene Sonnenschäden sehr effektiv behandeln. Pigmentflecken, ungleichmässiger Teint oder lichtbedingte Hautalterung lassen sich beispielsweise mit chemischen Peelings, Microneedling, Medical Skincare oder auch gezielten Laser- und IPL-Behandlungen deutlich verbessern.Wichtig ist aber immer die Kombination aus Korrektur und Prävention, sonst kommt die Haut schnell wieder in denselben Entzündungs- und Alterungsprozess zurück.

Viele Menschen sorgen sich, dass sie bei konsequentem täglichem Sonnenschutz einen Vitamin-D-Mangel entwickeln.

Diese Sorge höre ich tatsächlich sehr oft in der Praxis. Medizinisch betrachtet brauchen wir aber deutlich weniger UV-Exposition für die Vitamin-D-Synthese, als viele denken. Bereits kurze Aufenthalte im Tageslicht reichen meist aus, selbst im Alltag beim Spazierengehen oder auf dem Weg zur Arbeit. Wichtig ist ausserdem: Niemand trägt Sonnenschutz in der Realität vollkommen lückenlos oder in der empfohlenen Menge auf. Deshalb wird Vitamin D trotz SPF in den meisten Fällen weiterhin gebildet. Und wenn tatsächlich ein Mangel besteht, lässt sich dieser viel kontrollierter und hautschonender über Ernährung oder Supplemente ausgleichen als über gezielte Sonnenexposition. Mein Ansatz ist deshalb immer: gesunde Balance statt extremes Verhalten. Wir müssen die Haut nicht bräunen, um gesund zu sein.

«Die moderne ästhetische Medizin kann heute bereits entstandene Sonnenschäden sehr effektiv behandeln»

Viele Anti-Aging-Wirkstoffe wie Retinol oder Fruchtsäuren sind extrem beliebt, gelten
aber als sonnenempfindlich. Sollte man diese Wirkstoffe im Sommer komplett absetzen?

Nicht unbedingt absetzen, aber bewusst und angepasst anwenden. Wirkstoffe wie Retinol, AHA- oder BHA-Säuren machen die Haut empfindlicher gegenüber UV-Strahlung, weil sie dieHauterneuerung beschleunigen. Dadurch kann die Haut schneller gereizt reagieren oder Pigmentierungen entwickeln, wenn der Sonnenschutz nicht konsequent genug ist. In den meisten Fällen reicht ein hoher täglicher Lichtschutzfaktor – idealerweise SPF 50 – kombiniert mit einer guten Hautbarrierepflege völlig aus. Ich empfehle im Sommer häufig, die Anwendungshäufigkeit etwas zu reduzieren oder stärker konzentrierte Produkte eher abends zu verwenden.

Die Behandlung mit Hyaluronsäure-Fillern ist dazu da, Volumen aufzubauen oder Falten zu glätten. Es gibt Expertenmeinungen, die nahelegen, dass UV-Strahlung den Abbau von Hyaluronsäure im Gewebe beschleunigen kann. Kann konsequenter Sonnenschutz also die Haltbarkeit von Fillern verlängern?

Ja, das ist durchaus plausibel. UV-Strahlung fördert oxidativen Stress und entzündliche Prozesse in der Haut. Genau diese Prozesse beschleunigen langfristig den Abbau von Kollagen, Elastin und wahrscheinlich auch von Hyaluronsäure im Gewebe. Natürlich hängt die Haltbarkeit von Fillern von vielen Faktoren ab, etwa Stoffwechsel, Produktwahl oder Lebensstil. Aber konsequenter Sonnenschutz unterstützt definitiv die allgemeine Hautqualität und schafft bessere Voraussetzungen dafür, dass Ergebnisse länger
schön und stabil bleiben. Ich sage meinen Patient:innen oft: Ein Treatment ist eine Investition – und Sonnenschutz gehört zur Erhaltung dieser Investition dazu.

Bei Beauty2Go stehen Treatments wie Microneedling, chemische Peelings oder Injektionen im Fokus. Diese Behandlungen machen die Haut kurzzeitig lichtempfindlicher. Warum ist Sonnenschutz direkt nach einem Treatment so viel kritischer als im normalen Alltag?

Nach ästhetischen Treatments befindet sich die Haut in einer Art kontrollierter Regenerationsphase. Die Hautbarriere ist kurzfristig geschwächt, Entzündungsprozesse laufen verstärkt ab und die Haut reagiert deutlich sensibler auf UV-Strahlung als normalerweise.

 

«Ein Treatment ist eine Investition – und Sonnenschutz gehört zur Erhaltung dieser Investition dazu.»

Welche langfristigen Schäden riskieren Patient:innen, wenn sie die Sonnenschutz-Pause» nach dem Eingriff ignorieren?

Wenn Patient:innen in dieser Phase keinen konsequenten Sonnenschutz verwenden, steigt das Risiko für postinflammatorische Hyperpigmentierungen enorm – also genau jene Flecken, die später oft wieder aufwendig behandelt werden müssen. Zusätzlich kann UV-Strahlung die Heilung verzögern, Rötungen verlängern und das Behandlungsergebnis insgesamt verschlechtern. Deshalb ist Sonnenschutz nach Treatments kein «Zusatz», sondern ein essenzieller Teil der Nachsorge. Die besten Ergebnisse entstehen immer dann, wenn Behandlung und täglicher Hautschutz Hand in Hand gehen.

Über die Expertin:

Ärztin Veronica Kiriak ist Expertin für ästhetische und regenerative Medizin bei Beauty2Go in Zürich. Mit ihrem Hintergrund in Gynäkologie verbindet sie ästhetische Behandlungen mit einem ganzheitlichen Fokus auf Frauengesundheit, Hormonbalance und Longevity.

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