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Smoothie „OMG“

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OMG! Dieser farbenfrohe Smoothie mit Orange, Mango und Ginger schmeckt nicht nur sensationell gut, sondern ist auch ein starker Turbo für unser Immunsystem, ein toller Wachmacher und ein effizienter Fettkiller.

Zutaten

1 grosses Glas

  • 2 dl frisch gepresster Orangensaft
  • 1 Scheibe frischer Ingwer (ca. 3 mm breit), geschält
  • Fruchtfleisch einer halben Mango
  • evt. gehackte Pistazienkerne oder Kerne/Samen (Leinsamen, Sesam etc.) als Topping

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Zubereitung

  • Das Fruchtfleisch der Mango zusammen mit dem Ingwer im Mixer pürieren. Anschliessend gut mit dem frisch gepressten Orangensaft mischen und in ein grosses Glas abfüllen.
  • Nach Belieben mit gehackten Pistazien, Kernen oder Samen dekorieren. Sofort servieren und geniessen.

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